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南雕先生的博客

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【转载】大姐教您做五谷养生粥  

2014-12-18 19:55:02|  分类: 美食与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自舞者之星《大姐教您做五谷养生粥》


 

 
 
   
   
   做法:将所有的食材洗干净之后放入锅中熬粥,最后放入少量的白糖,起锅服用。   功效:这道食谱特别适合一些病愈的人或是身虚、营养不良还有贫血的患者服用,因为他具有很好的保健脾胃以及补血养气的效果。    
 

五谷养生粥做法大全 - 舞者之星 - 舞者之星

 

——

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